Vậy để làm thế nào để mái tóc luôn suôn mượt và bảo vệ mái tóc khỏi bị xơ , trẻ ngọn?
Sau đây mình sẽ chia sẻ cho chị em những bí quyết giữ được mái tóc luôn luôn khỏe mạnh nhé !
1 . Không dùng máy sấy tóc vào mùa hè
Bỏ qua máy sấy tóc và để cho không khí làm khô tóc của bạn là điều bạn nên làm trong mùa hè vì bạn sẽ có được một kết cấu tóc cực kỳ tự nhiên và không bị xơ xác. Nếu cần phải dùng máy sấy để tạo kiểu tóc, tốt nhất nên đưa nó về chế độ thổi khí lạnh.
Các mùa khác, do thời tiết mát mẻ, tóc lâu khô hơn nên việc dùng máy sấy để hong tóc cho nhanh khô là điều cần thiết. Nhưng trong mùa hè, thời tiết nóng nực, nhiệt độ ở mức cao, độ bay hơi cũng cao hơn nên khi gội đầu hoặc tóc bị ướt sẽ khô nhanh hơn.
Thực tế cho thấy, nếu dùng máy sấy tóc không đúng cách sẽ làm hỏng mái tóc bởi vì hơi nóng từ máy sấy tóc tác động trực tiếp lên tóc sẽ làm cho nó bị xơ, chẻ ngọn, gãy dụng nhiều hơn. Nếu thật cần thiết mới phải dùng tới máy sấy tóc, còn nếu không nên tránh xa, hãy để cho mái tóc khô tự nhiên.
2 . Lưu ý khi đội mũ và di dưới trời mùa hè
Ở Việt Nam, lượng xe đạp và xe máy rất lớn. Hai phương tiện này không có điều hòa và mái che nên khi di chuyển dưới trời nắng, người dùng sẽ đối diện trực tiếp với nắng nóng mà ít có cách bảo vệ phần đầu, tóc của mình. Đội mũ bảo hiểm hoặc các mũ khác khi đi dưới trời nắng nóng, sẽ làm cho tóc bị nóng. Da đầu tiết ra mồ hôi, chất nhờn làm cho tóc ướt, bết dính. Mồ hôi và chất nhờn khi khô đi sẽ làm tóc xơ, chẻ ngọn.Nên chọn các loại mũ bảo hiểm khi đi xe máy, xe gắn may, xe đạp cần rộng vành để bảo vệ tóc và da đầu.
3. Không chà xát mạnh khi gội đầu
Nhiều bạn cho rằng, việc gãi mạnh, chà xát da đầu khi gội sẽ làm sạch gầu và làm cho tóc được massage. Nhưng ngược lại, việc chà xát mạnh khiến da đầu chúng ta bị kích thích mạnh hơn, tuyến bã nhờn, tuyến dầu hoạt động mạnh hơn không có lợi cho mái tóc. Hơn nữa, việc chà xát, gãi mạnh da đầu sẽ làm cho tóc càng dễ gãy dụng, da đâu bị đau rát.
4. Hạn chế dùng hóa chất và búi buộc
Dùng hóa chất nhiều, kể cả dầu gội đầu “thảo dược” sẽ làm cho tóc nhanh hỏng hơn.
Các dụng cụ tạo kiểu tóc nhờ dùng nhiệt hoặc hóa chất có hại cho tóc như ép tóc, làm xoăn, bôi gel kéo dài… sẽ rất nguy hiểm đối với mái tóc.
Trời nóng, nhiều người cũng có thói quen búi, buộc thường xuyên, làm như vậy sẽ khiến cho tóc bị hấp hơi, yếu, gãy rụng nhanh, nhiều hơn.
5. Hấp tóc một lần mỗi tuần
Do thời tiết nắng nóng và đi nắng sẽ khiến cho mái tóc mất dần dưỡng chất nếu bạn không chăm sóc kỹ , điều này làm cho mái tóc xơ , chẻ ngọn .Tốt nhất là bạn nên hấp dưỡng tóc đều đặn một lần mỗi tuần để luôn giữ được mái tóc suôn mượt và chắc khởe
6. Chống nắng cho tóc
Bạn bôi kem chống nắng cho da mà quên mất tóc cũng cần được bảo vệ tương tự. Sử dụng dầu gội và xả với lượng SPF ít nhất ở mức 10 trong những tháng thời tiết nóng. Nếu bạn không thể mua sản phẩm đắt tiền, có thể tự tạo bằng cách pha 2 thìa cà phê kem chống nắng vào một cốc nước, đổ vào chai xịt để dùng. Xịt nhẹ lên lớp tóc bên ngoài để trái tác động từ tia UV.
7. Ăn uống hợp lý
Vitamin B5 có tác dụng giúp tóc khỏe hơn và bảo vệ khỏi tia UV. Vì vậy, bạn nên ăn thực phẩm có nhiều vitamin này như nấm, phô-mai, cà chua sấy.
8. Cắt tóc thường xuyên
Vào mùa hè, bạn nên cắt tóc thường xuyên để loại bỏ phần hư tổn, giúp tóc có sức sống hơn. Nếu thói quen của bạn là cắt tóc sau mỗi 6 tuần, thì nên rút ngắn xuống 4 tuần nếu vào mùa hè.
9 . Kết hợp dưỡng tóc từ thảo dược thiên nhiên
- Vỏ bưởi : Là cách gội đầu truyền thống, không có gì phải nghi ngờ về phương pháp dưỡng tóc bằng vỏ bưởi vì chính nó đã góp phần tạo nên thương hiệu về mái tóc dài suôn mượt của phái đẹp Việt. Vỏ bưởi là nơi chứa nhiều tinh dầu nhất trong trái bưởi. Loại tinh dầu này có khả năng kích thích tóc mọc, nuôi dưỡng từng nang tóc, giúp tóc óng đẹp và chắc khỏe tự nhiên. Nếu các bạn muốn dùng cách này để dưỡng tóc thì làm theo những bước sau: vỏ bưởi tươi sau khi được tách ra từ quả bưởi, thái thành từng khúc nhỏ rồi rửa sạch, vỏ bưởi vào nước đun sôi rồi đổ nguội và sử dụng thứ nước này để gội đầu. Có thể đun vỏ bưởi với các nguyên liệu như: hương nhu, xả, hoa bưởi… sau khi gội xong bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, thư giãn hơn, giải tỏa được căng thẳng cho da đầu. Nếu có nhiều vỏ bưởi, có thể đem phơi nắng cho khô rồi bảo quản cẩn thận để dùng dần. Với 3 lần/tuần, bạn sẽ cảm thấy mái tóc óng ả, bóng mượt và sạch gàu.
- Bồ kết : Quả bồ kết chứa 10% saponin, chính là chất màu vàng, có khả năng tạo bọt với công dụng chính là kháng viêm, nhũ hoá, tẩy sạch. Theo kinh nghiệm lâu đời của các bà, các mẹ thì bồ kết có công dụng trị gàu, trị nấm tóc, giảm gãy và rụng tóc, kích thích mọc tóc, làm đen tóc, làm tóc trơn bóng. Đầu tiên, bạn phải tìm mua bồ kết và phơi khô. Nướng bồ kết khô này đến khi có mùi thơm, bồ kết trở vàng. Bỏ bồ kết đã nướng vào bao nylon, đập cho hơi vụn rồi bỏ vào lọ kín hoặc bao kín để trữ. Hiện, một số siêu thị có bán bồ kết túi lọc, rất hợp cho cuộc sống bận rộn ngày nay.
Khi muốn gội thì lấy bồ kết đã nướng như trên bỏ vào túi vải có dây rút (để khi gội không bị bồ kết dính vào tóc). Lượng bồ kết nhiều hay ít phụ thuộc độ dày và dài của tóc. Khoảng một nắm tay cho tóc dày vừa, dài ngang lưng. Bạn cũng có thể thêm vào vỏ chanh, vỏ bưởi. Vừa gội đầu bằng nước bồ kết vừa massage tóc trong 3-5 phút. Tương tự như vỏ bưởi, bạn nên áp dụng phương pháp dưỡng tóc này không quá 3 lần/tuần.
- Trà xanh :Trà xanh từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc của người Việt, đồng thời cũng là bí quyết dưỡng tóc của phụ nữ Việt. Chỉ cần giội nước trà mát lên tóc và giữ khoảng 10 phút, sau đó gội lại bằng dầu là bạn sẽ có một mái tóc nhung huyền óng mượt, có một lớp màng bảo vệ tốt hơn với hương thơm tự nhiên, lôi cuốn. Với chút trà xanh đặc dùng gội thường xuyên, bạn còn có tự tạo cho mình màu tóc nâu tự nhiên mà không cần dùng đến hóa chất.
- Chanh : Axit trong chanh sẽ đem lại hiệu quả tích cực đối với mái tốc của chúng ta. Chanh có thể làm tăng độ sáng bóng của tóc, đặc biệt là đối với mái tóc có màu hơi sáng, không đen sậm. Chanh vốn được xem là "thần dược" trị gàu của phụ nữ thời xưa. Không chỉ có tác dụng gội đầu, ban có thể sử dụng chanh tươi làm dầu xả tự nhiên, hữu hiệu: lấy ½ tác nước cốt chanh và pha loãng với ¼ lít nước. Dùng dầu xả tự chế này sau khi gội đầu với dầu gội. Axit tự nhiên có trong chanh sẽ làm tóc sáng bóng hơn nhờ khả năng làm se khít các nang trên thân sợi tóc, làm tăng độ óng ả cho mái tóc.
- Nước vo gạo : Ít ai biết rằng, chỉ việc vắt thêm vài giọt chanh vào nước vo gạo vừa lọc được là có thể sử dụng như 1 loại dầu xả thông thường. Cách này có khả năng lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C giúp tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn. Khi dùng để gội, bạn chỉ nên massage nhẹ nước vo gạo đã pha chế lên chân tóc và gội lại bằng nước sạch. Áp dụng cách này 2 lần/tuần, mái tóc của bạn sẽ đen óng ả và khỏe mạnh.
Các bạn nên chú ý và có áp dụng những phương pháp giữ cho bộ tóc luôn suôn mượt chắc khỏe nhé
Không có nhận xét nào: