Những vết nám hiên trên da mặt sẽ là nhược điểm lớn khiến bạn trở nên kém tự tin rất nhiều. Những quả mướp non kết hợp với một số loại thực phẩm tự nhiên khác sẽ là phương pháp hữu hiệu dành cho bạn đấy!
Với tình trạng nám da không quá sâu, bạn có thể trị nám từ quả mướp vô cùng đơn giản. Theo Đông y thì mướp có vị ngọt, thanh mát với tác dụng chữa các bệnh về mụn nhọt, sốt cao, ho suyễn…Chính vì vậy mà mướp là vị thuốc trị nám tận gốc hiệu quả dành cho bạn.
![]() |
| Mướp - vị cứu tinh cho da nám |
Bạn hãy chọn một quả mướp non, 1 quả dưa chuột. Gọt sạch vỏ, căt thành miếng nhỏ, xay nhuyễn. Vắt lấy nước rồi thoa lên mặt khoảng 10 phút. Sửa sạch mặt bằng nước ấm.
Bạn có thể sử dụng mặt nạ này 2-3 lần một tuần để trị nám da mặt nhé.
Mặt nạ lá mướp
Ngoài ra bạn cũng có thể trị nám bằng lá mướp rất hiệu quả. Cách làm như sau: chuẩn bị lá mướp non, lá mướp đắng và lá sen non. Sấy khô và nghiền nhỏ rồi trộn với mật ong. Đặp hỗn hợp lên da trong vong 10 phút sau đó sửa sạch lại bằng nước ấm.
Kem lá mướp – lá sen – mật ong
Thảo dược lá mướp hương, lá mướp đắng, lá sen các thứ lá lượng bằng nhau, sấy khô hoặc phơi,tán thành bột mịn, cho mật ong một lượng vừa đủ vào quấy đều để chế thành một thứ cao lỏng, chứa trong lọ kín dùng dần. Bôi liên tục trong nhiều ngày trước khi đi ngủ sẽ có hiệu quả.
Món mướp xào ớt
Nguyên liệu:
- Mướp 4-6 quả
- ¼ quả ớt ngọt đỏ
- ¼ quả ớt ngọt xanh
- Tỏi, gừng, gia vị.
- Mướp cắt bỏ hai đầu, gọt vỏ, cắt thành miếng xéo nhỏ.
- Ớt ngọt xanh và đỏ cũng cắt thành những miếng nhỏ, kích thước bằng mướp.
- Tỏi, gừng đập dập.
- Phi thơm tỏi và gừng cùng ít dầu ăn, cho ớt các loại vào đảo, đợi khi ớt gần chín đổ mướp vào xào nhanh tay.
- Nêm nếm gia vị hay hạt nêm, và nhanh chóng bắc chảo mướp xuống, nếu xào lâu quá mướp nhũn mất ngon.
>>Mách nhỏ:
Mướp rất giàu vitamin B1, vitamin C và các dưỡng chất khác có công dụng làm trắng da, duy trì sắc đẹp ở phụ nữ.
Món mướp xào ớt nếu ăn tuần 3 lần có thể loại bỏ nám, tàn nhang , giúp da trắng dần, mịn màng, ít nếp nhăn.
Từ quả mướp có thể luộc chắt còn 1 bát con hay ép lấy nước uống, giúp da mặt trắng sáng và mịn màng rất nhanh
Để đạt hiệu quả nhanh chóng và triệt để, bạn cũng có thể tham khảo thêm giải pháp trị nám da mặt bằng Viên uống trị nám. Với phương pháp trị nám này nám sẽ bị đánh bại chỉ sau 1 tháng sử dụng
Chúc bạn trị nám thành công! Có kết quả thì cho Thảo biết với nhé!




Không có nhận xét nào: